깔라만시 효능 여름에 최고네요!

깔라만시 효능 여름에 최고네요! 안녕하세요, 건강프로그램의 인기로 꽤 오래 전부터 깔라만시가 많은 사람들에게 알려졌는데요. 동남아시아를 원산지로 하는 열매로 주스,샐러드,아이스티 등으로 많이 섭취한다고 합니다. 우리나라 사람들에게는 생소한 열매인데 새콤쌉쌀한 맛이라고 하네요. 건강식품으로 많은 분들이 찾는 만큼 깔라만시 효능 에 대해 알아보겠습니다. 디톡스에 여왕이라는 별명답게 여성분들이 많이 찾는데 비타민C가 매우 많아 기침과 감기에 특효라고 합니다. 면역력 강화에도 좋겠네요. 구연산 성분이 가래 배출에 도움을 준다고 합니다. 또한 장운동을 돕고 칼륨이 많아 나트륨 배출을 용이하게 하고 장기간 복용할 경우 몸 속 독소를 제거한다고 하네요. 비타민C는 피부미용에도 좋기 때문에 미백을 원하시는 분들에게는 ..
건강상식 2018. 6. 19. 00:20
1