다래 효능 정확히 알아보기

다래 효능 정확히 알아보기 안녕하세요, 여러분은 다래 라는 과일을 아시나요? 저는 처음에 이름만 보고는 약초의 일종일 거라 생각했습니다. 그런데 찾아보니 키위랑 비슷한 과일이더군요. 한번도 먹어본 적은 없지만 사진과 효능 을 보다보니 먹고 싶어졌습니다. 아직 저처럼 생소하실 분들을 위해 다래 효능 에 대해 알아보겠습니다. 다래 는 산에서 자라는 덩굴나무로서 열매는 7~8월 경에 붉게 달린다고 합니다. 다 익은 열매는 식용으로, 어린 잎은 나물로 쓰며 키위 즉, 양다래와 맛이 매우 흡사하다고 합니다. 탄수화물,아스코르브산,단백질,기름,당,비타민C,유기산,색소,탄닌질,펙틴질 등이 함유되어 있으며 다래 씨에는 기름과 단백질이 들어있다고 하네요. 맛이 달고 시면서 찬 성질을 띤다고 합니다. 다래 효능 으로는 열..
건강상식 2018. 1. 31. 23:25
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