박보람 다이어트 식단으로 겨울철 나기!

안녕하세요, 박보람과 서인국의 열애소식으로 두 사람이 현재 실시간 검색어 1,2위에 자리하고 있습니다! (솔로는 웁니다.....흑ㅠ) 두 사람 모두 슈스케 출신으로 다이어트 후 빛나는 외모를 보여주고 있죠! 다이어트를 해야하는 이유입니다 :) 그래서 제가 박보람 다이어트 식단을 소개해드리려고 합니다! 아침부터 자기 전까지의 박보람 다이어트 식단인데요, 사실 일반인들이 하기에는 쉽지 않은 식단입니다. 박보람은 이 식단에 운동까지 병행했다니 얼마나 많은 노력을 했을지 짐작이 갑니다. 물론 단기간에 다이어트를 하실 분들은 이 식단을 따라주셔도 괜찮지만 활동량이 많으시다면 이 식단은 다소 무리라고 생각합니다. 박보람 다이어트 식단의 특징은 "조금씩 자주 먹는 것"이니 굳이 이 식단이 아니어도 조리를 덜하고 건강..
건강상식 2017. 12. 6. 13:46
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